Wat is Jiu Jitsu

Jiu Jitsu is een vechtsport die de bewegingen van de aanvaller op hem reflecteert, dit wil zeggen, dat je als verdediger gebruik maakt van je tegenstander zijn bewegingen. 

Deze vechtsport wordt sinds de 16e eeuw beoefend in Japan,  echter is Jiu Jitsu een vechtsport van Chinese oorsprong. Jiu Jitsu gebruikt een serie van gezamenlijke worpen,  grepen, klemtechnieken, kleine wapens en defensieve technieken in combinatie met zeer weinig kracht of energie.  Veel vechtsporten zoals Judo en Aikido zijn afkomstig van Jiu-Jitsu.

Het woord "Jiu jitsu" betekent het beoefenen van tederheid. Naast het leren van de bewegingen die bij Jiujitsu horen, maken beoefenaars ook veranderingen in hun karakter en denkwijze voor het uitschakelen van een tegenstander. Jiujitsu is bedoeld om de beoefenaars te focussen of concentreren en te kalmeren en leren controle houden over elke situatie. Dit met het doel van hun betere vechtsporters te maken alsook geraffineerdere individuen. De Jiujitsu bewegingen zijn efficiënt, flexibel en soepel. Het is een uitzonderlijk mooie vechtsport om te bekijken. Jiu jitsu wordt doorgaands beoefend binnen een hele kleine kring,  en veel Jiu jitsu bewegingen zijn toegespitst op het vechten in kleine ruimten.

Jiu jitsu bereikte haar hoogtij tijdens het Tokugawa Shogunaat dynastie toen wapens werden verboden voor de meeste inwoners van Japan. Jiu jitsu integreert klemmen en grepen die erg handig zijn in hand tegen hand gevechten waar geen van beide een wapen heeft. Indien correct uitgevoerd is het ook mogelijk om te ontwapenen met een gecombineerde klem. Worstelen, neer halen, werpen en wurgen  spelen ook een rol in Jiujitsu.

Jiu jitsu onderscheid zich van andere agressieve vechtsporten zoals karate omdat het geen aanvallende maar een verdedigende vechtsport is. Jiu jitsu beoefenaars leren de kunst van het capituleren, geduld, renderen en efficiëntie. Jiujitsu is ook uiterst effectief voor het aanleren van  vechttechnieken die zich kunnen voordoen in verschillende soorten situaties, met of zonder wapens. Jiujitsu technieken worden vaak aangeleerd tijdens zelfverdediginglessen voor vrouwen omdat het mogelijk en relatief gemakkelijk is een aanvaller snel uit te schakelen of te ontsnappen met het gebruik van Jiujitsu grepen.

In de twintigste eeuw werd Jiujitsu naar het westen gebracht door verschillende meesters en werdt een zeer populaire vechtsport. In 1977 werd de Ju-Jitsu International Federation opgericht met als doel het organiseren en reguleren van internationale Jiujitsu competities. Binnen de competitie kent de federatie twee type systemen. Het vechtsysteem stelt twee tegenstanders van verschillende teams tegenover elkaar op die sparren voor punten. In het duosysteem demonstreren twee deelnemers van hetzelfde team defensieve technieken op de mat.